Bom dia!!!

Rottnest Island, Austrália (2008)

assoberbada...

... é como me sinto por estes dias. Como se tivesse adormecido, desligado o despertador, e acordado a 10 minutos de sair de casa,  a 10 minutos de tomar um pequeno almoço com calma, a 10 minutos de apanhar o comboio... e agora tenho que correr, correr muito. E ainda bem. Porque soube-me bem dormir aquele bocadinho mais, enroscada no conforto de um abraço, nos sorrisos de todos os dias, nos pequenos passos alcançados.

Por vezes, sabemos onde temos que melhorar, quais são os nossos "calcanhares de Aquiles", mas preferimos assobiar para o lado, é mais cómodo. E quando nos testam, quando somos confrontados com o senão existente, o importante é olharmos de frente e aproveitarmos a hora, o agora!

Assoberbada, dizia, com tanto que quero fazer, aprender, melhorar. São tantas as gavetas que abri, cheias de coisas interessantes, e que sei que me vão levar mais longe, se eu as souber organizar. É tudo uma questão de foco, de seguir em frente na direcção, aquela em que Acreditamos!

E como fazê-lo? Tão simples...

- Estabelecer objectivos para o dia, o mês, o ano e para a nossa vida. Acreditar, querer muito, e pensar "Yes, i can". Seguir um rumo, traçar pequenos objectivos em prol de um maior, e certificar-nos que é possível realizar os pequenos passos.

- Estabelecer limites: para a internet, a televisão, o que quer que nos roube tempo daquilo que realmente queremos fazer. O tempo, é precioso!

- Estabelecer prioridades: não temos que dizer sim a tudo e todos. Há coisas que não queremos fazer, porquê fazê-lo só para não dizer Não?

- Partilhar as nossas preocupações! É mais fácil resolvê-las e encará-las quando as dividimos com o outro. Ver os factos, traçar um plano. É fundamental!

- Questionar: Aquela pessoa vale mesmo a pena? Será que me quero comprometer com aquele projecto? Seleccionar o quê e quem realmente queremos na nossa vida, eliminar o que sobra!

São pequenas decisões que vão fazer uma grande diferença, permitir encaixar o que faz falta, eliminar o que está a mais! 

Ria Formosa, 2014

Simples, não? Agora é só pôr em prática!  
Começamos hoje? ;)

Feliz dia do Papá!

Estou feliz porque escolhi um papá para os meus filhos, tenho orgulho no papá que o meu amor é para os nossos filhos, e sinto-me de coração cheio por saber que os nossos filhos, vão crescer orgulhosos por comemorarem este dia!

Feliz dia do Papá!

Como perder "the mommy belly"?!

Faltam, sensivelmente, três meses para o Verão. 

Eu, fui mãe pela segunda vez há (quase) treze meses. 

Eu, estou a caminho dos 34! 

Eu, não fiz nada em concreto, no que diz respeito a acabar com o pneuzinho da barriga que insiste em ficar depois de uma gravidez... que dirá de duas!?

Faltam, sensivelmente, três meses para o Verão, e para não variar, agora é que eu começo com mil planos para me pôr cinco estrelas e deslumbrar num bikini, ou vá, não fazer má figura. Am i the only one?!

my Pinterest!

Não há ligação mais bonita e profunda do que esta

Porque há coisas que não custam nada, e valem tanto!

"A cunhada de uma amiga descobriu, no primeiro trimestre da sua primeira gravidez, que tinha leucemia... Às 32 semanas, teve o bebé no HSFX, onde ambos estão até hoje internados. O bebé (Bernardo) está óptimo e faz 1 mês amanhã.

A mãe tem passado por um grande sofrimento, não só por não poder estar com o bebé, como pelo avançar da sua doença... Duas semanas depois de o ter (porque entretanto apanhou uma pneumonia), fez cinco dia seguidos de quimioterapia (24h/dia), que terminou hoje à meia noite...

Daqui a uma ou duas semanas, poderá fazer transplante de medula, que no seu caso terá de ser 100% compatível. A família e os amigos não são compatíveis (nem mesmo os seus 3 irmãos, que apesar de serem todos compatíveis entre si, não são com ela).

Um/a de vocês pode salvar a vida desta mãe...
Por favor ajudem-na a encontrar um dador compatível. Só têm de se dirigir ao Centro de Histocompatibilidade do Sul Hospital Pulido Valente (Alameda das Linhas de Torres, nº 117), de segunda a Sexta-Feira entre as 8.00 e as 16.00 horas.

Vamos todas rezar por ela!
Obrigada."

Sara Fraga

E o "Desafio da Porca"?

Quem é que realmente assumiu o compromisso? E quem realmente tem cumprido? Vá lá, se se comprometerem, se escreverem, é mais fácil não falhar o compromisso! 

E já vamos para a semana 8... 

Para celebrar...

...ver todas as dicas aqui! 

with love,

Sofia

Let´s talk about love (#6) - e uma declaração de amor... porque não?

Let´s talk about love (#5) - It takes 2

Escrever. Escrever a nossa própria história de amor. Escrever com palavras, imagens, desenhos. Ter a nossa história contada num livro. It takes 2! São precisos dois para o amor acontecer, duas pessoas, duas cabeças, dois corações.
A Lifestories teve esta maravilhosa ideia: porque não ter um livro, não, dois livros para que cada metade possa registar o seu amor? Para mim, das melhores prendas que se podem oferecer/receber! Encomendem hoje até às 18h, e dia 14 podem começar a escrever... com amor!

Bom dia!

my Facebook! my Pinterest!

E esta vontade de esquecer tudo e tanto que tenho para fazer, e ficar por aqui a escrever, escrever até que os dedos me doam!...

Let's talk about love (#4) - Sessão de fotos

Sigo o trabalho da Susana há algum tempo e gosto mesmo muito. Não basta ter uma boa máquina e saber todas as técnicas de fotografia, é preciso também olhar com o coração e a Susana faz isso.

Ter uma sessão com a cara metade e poder encher as paredes de casa com molduras cheias de amor... quem não quer? Não sei como foi com vocês, mas depois dos filhos, a grande maioria das nossas fotografias são de um de nós com um dos filhos, ou um de nós com os dois filhos.... Às vezes lá tiramos aquelas selfies (?) aos dois, e ficamos com as caras amolgadas um no outro, mas muito amorosos! (risos)

Se com vocês se passa o mesmo, e já têm saudades das fotos de namoro, aqui fica mais uma ideia para assinalar o dia do amor. Contactem a Susana Gomes Photography e divirtam-se com a camera!

Show all your love! ;)

Let's talk about love (#3) - Girly Things

Gosto de mensagens, de frases que digam realmente algo, gosto de paredes decoradas com amor, seja ele em forma de fotografias ou assim, com quadros inspiradores e personalizados. Ando de olho em alguns deles há já algum tempo, adoro vários, e deixo-vos aqui a ideia. 

Espreitem a página da Girly Things e digam lá se não tenho razão!?

Let´s talk about love (#2) - Três e um quarto

Gostas de tomar o pequeno almoço na cama?

Não é coisa para se fazer todos os dias, só em ocasiões especiais como é o caso do dia dos namorados, certo? 

Agora, para quem vive no sul, mais propriamente em Faro, não há desculpas para não ter um BOM pequeno almoço na cama ou surpreender a cara metade mesmo que não se tenha o mínimo jeito para fazer panquecas ou cupcakes. É só combinar com as Três e um quarto e terás tudo o que desejas para surpreender o mais que tudo... ou dar-lhe a dica para seres surpreendida? Que tal?

Vocês não sei, mas eu a-do-ro pequenos almoços! ;)

Bom dia, bom dia!!!

Quem me segue no Facebook já deve ter reparado na "rubrica" might be me... Fotografias de mulheres com estilo, que transmitam algo com que me identifico, e que vou coleccionando aqui.

Esta, apesar de ela ser loira, mostra a cumplicidade mãe e filho, numa foto cheia de estilo! Não acham? Podia ser eu, em moreno :) E que saudades de carregar o meu mais pequenino assim...

Facebook & EU

Há dez anos vivia em Lisboa, estudava no quarto ano de psicologia, morava num pequenino mas adorável T1 na Av. de Roma. Não tinha acesso à internet em casa (pouca gente tinha), combinava tudo por telemóvel (já tinha um que tirava fotografias!!), ia no 35 até Santa Apolónia, e mal sabia eu que daí a nada iria ter o meu primeiro carro. Em 2004 eu não fazia ideia o que era o facebook, e em 2005 continuava sem fazer, and so on... Julgo que foi em finais de 2009, que encerrei a minha conta do Hi5 (lembram-se??) e abri a minha conta pessoal no facebook, porque já muita gente falava nessa rede social, mas não lhe dei muito uso. Em 2010, quando o R. nasceu, dei conhecimento aos meus amigos facebookianos, um grupo restrito, através de uma fotografia discreta. Proibi toda e qualquer pessoa de publicar alguma foto do meu rebento e, não tendo sido muito bem vista, não fui desautorizada! Tenho no facebook muitos mais amigos do que na vida real. Muitos deles são conhecidos, ex colegas de escola, ex colegas de formação, amigos de amigos, mas não chego sequer aos 150 - uma excepção se formos a ver a quantidade de amigos que muita gente tem! Continuo a manter uma utilização pacífica, sem estar sempre a dizer onde estou, onde estive ou para onde vou. Fotografias minhas com o mais que tudo são uma excepção, e com os pimpolhos mais raras ainda. 

Acho que esta rede social é óptima para manter contacto com alguns amigos/familiares distantes (Hello: Manchester, São Paulo, Brasília, Aveiro, Porto, Angola...) mas devemos ter algum cuidado na sua utilização. É óptima pela partilha de notícias, conhecimentos, imagens e mensagens inspiradoras, mas devemos ter em atenção a partilha da nossa vida pessoal...

Quanto à minha página de facebook, devo dizer que foi uma forma de espalhar o amor, de dar a conhecer a mais pessoas este meu espaço que gosto tanto, e resultou! Lá já somos 242 243 :) (mas os 100 daqui são-me muito queridos!!)

Parabéns Facebook! Ao contrário de outros, julgo que vieste para ficar ;)

uma dor sem fim...

... sem explicação, sem como nem porquê. O Rui Pedro pode ser o rosto de milhares de crianças neste mundo, que desaparecem todos os dias, sem nem querermos imaginar para que fim... 

Partilhem, pode ajudar... lembram-se da história do pequeno Daniel? Dizem que a partilha em massa da sua fotografia ajudou a que os raptores o devolvessem. Quem sabe... 

(mais informações aqui!)

o caminho...

my Pinterest!

Começar. Dar o primeiro passo. Sair da nossa zona de conforto em direcção ao que acreditamos, mas não temos certezas que vá dar certo. O certo deixou de ser tão certo assim nos dias de hoje, e isso dá-nos mais coragem, mais vontade de arriscar. Mas o ciclo... aquele que nos prende, que por vezes nos paralisa, esse pode ser o nosso maior inimigo. Fazer-lhe frente, de nariz erguido, sempre com o pensamento na meta, no que procuramos, esse é o caminho. E quando acharmos que é impossível, quando chorarmos porque as dificuldades parecem ser tudo, aí podemos acreditar que vamos conseguir e, no final, os sorrisos compensarão qualquer lágrima...

Bom dia! 

porque aqui também falamos de amor...*

"O amor é uma verdade. É por isso que a ilusão é necessária. A ilusão é bonita, não faz mal. Que se invente e minta e sonhe o que quiser. O amor é uma coisa, a vida é outra. A realidade pode matar, o amor é mais bonito que a vida. A vida que se lixe. Num momento, num olhar, o coração apanha-se para sempre. Ama-se alguém. Por muito longe, por muito difícil, por muito desesperadamente. O coração guarda o que se nos escapa das mãos. E durante o dia e durante a vida, quando não esta lá quem se ama, não é ela que nos acompanha - é o nosso amor, o amor que se lhe tem. Não é para perceber. É sinal de amor puro não se perceber, amar e não se ter, querer e não guardar a esperança, doer sem ficar magoado,viver sozinho, triste, mas mais acompanhado de quem vive feliz. Não se pode ceder. Não se pode resistir. A vida é uma coisa, o amor é outra. A vida dura a Vida inteira, o amor não. 
Só um mundo de amor pode durar a vida inteira. E valê-la também."


* Texto aqui.

Enjoy ;)

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